Es un modelo para cambiar por ejemplo un comportamiento que nos causa problemas y no nos gusta y lo queremos cambiar. También para algún síntoma físico.
-Revivir una de esas situaciones. Abrir los ojos, mirar arriba y calibrar.
-Le pedimos que vaya a un estado más profundo de relajación y cierre los ojos y se ponga en contacto con su inconsciente, esa parte más profunda de su ser, esa parte de ti que te pone en contacto con todos tus recursos (le hablamos por ej. de los órganos y su función).
– Internamente ponte en contacto con tu inconsciente y pídele que te ponga en contacto con esa parte de ti que causa los problemas/dificultades. Pídele cual es su intención positiva de manera que la puedas entender y cuando la tengas haz una señal con el índice (le tocamos después de la señal para que sepa que lo hemos visto).
-Agradece internamente a esa parte.
– Ahora ponte en contacto con la parte creativa de ti y pídele a tu inconsciente que te dé 3 opciones tan buenas o mejores para la parte causante del conflicto.
– Agradece internamente a esa parte.
– Ahora te proyectas en el futuro y te puedes ver disociado en una pantalla con esas opciones y chequeas cómo te ves. Haces una señal con el dedo cuando lo tengas.
– Chequea dentro de ti si hay alguna parte de ti que tiene alguna objeción respecto a esas opciones.
– De nuevo te vas al futuro y te asocias al tú de la pantalla y chequeas cómo te va, como te relacionas, como estás en el mundo. Escoge una escena parecida a la primera y te ves actuando con los nuevos recursos/opciones y fíjate en qué es diferente.
– Salir del trance.
Si al ponerse en contacto con el inconsciente nos dice que NO, tenemos que pedirle perdón por alguna desconsideración que hayamos tenido con él y luego volver a ponernos en contacto con él.
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